Recent Post

Date: October 3rd, 2019 Category: Health and Fitness

Cara Memenuhi Nutrisi Bagi Orang Berusia Lanjut

Bagi orang yang berusia lanjut atau sudah tua tidak boleh memakan makanan secara sembarangan hal ini dikarenakan sistem pencernaan dari orang yang sudah tua tidak sebaik orang yang masih muda. Oleh ka…

Date: September 20th, 2019 Category: Health and Fitness

Dampak Negatif Earphone Bagi Kesehatan

Earphone merupakan salah satu aksesoris HP yang tidak bisa dilepaskan, mulai dari mendengarkan musik, telefon, dan main game semua lebih enak jika menggunakan earphone. Namun apakah kalian tahu bebera…

Date: September 20th, 2019 Category: Health and Fitness

Beberapa Kebiasaan Buruk Saat Minum Yang Berpengaruh Pada Kesehatan

Air minum merupakan salah satu elemen yang paling penting bagi tubuh kita, hal ini dikarenakan hampir seluruh bagian tubuh kita di isi oleh air. Oleh karena itu jika kita setiap harinya kita butuh asu…

Date: September 20th, 2019 Category: Health and Fitness

Tips Makan Siang Sehat Bagi Pekerja Kantoran

Dengan jadwal yang padat dan waktu istirahat yang sedikit kadang kita tidak memikirkan makanan yang kita makan pada saat jam makan siang. Beberapa orang lebih memilih makanan yang kurang sehat bagi tu…

Date: September 20th, 2019 Category: Health and Fitness

Beberapa Hal Yang Harus Dihindari Agar Tidak Terkena Obesitas

Beberapa hal berikut wajib Anda hindari jika Anda tidak ingin terkena obesitas. 1.    Pola makan yang tidak sehat Faktor utama dalam obesitas yaitu pola makan yang tidak sehat. Po…

Date: September 20th, 2019 Category: Health and Fitness

5 Hal Yang Harus Anda Ketahui Sebelum Menggunakan Vape

Seperti yang kita tahu Vape merupakan salah satu alternatif yang dapat dipilih oleh para perokok untuk sedikit demi sedikit meninggalkan rokok konvensional, hal ini dikarenakan vape “dianggap” leb…

Date: September 20th, 2019 Category: Health and Fitness

4 Hal Sepele Yang Dapat Mempengaruhi Kesehatanmu

Beberapa kebiasaan sepele yang sering diabaikan oleh kita namun sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Berikut adalah beberapa kebiasaan sepele yang dapat mempengaruhi kesehatanmu. 1.   &…